The Circulatory System: An Amazing Circuit That Keeps Our Bodies Going
The circulatory system, also known as the cardiovascular system, is a vast network of organs and blood vessels that acts both as a delivery and waste removal system for the body. Nutrients, oxygen and hormones are delivered to every cell and as these necessities are provided, waste products such as carbon dioxide are removed, according to the nonprofit Nemours Children's Health System.
Not only does the circulatory system keep our cells healthy, but it also keeps us alive. The heart constantly receives signals from the rest of the body that direct how hard it needs to pump to properly supply the body with what it needs, according to Nemours. For example, when asleep, the body sends electrical signals to the heart that tell it to slow down. When participating in heavy exercise, the heart receives the message to pump harder to deliver extra oxygen to the muscles.
الجهاز الدوري: دائرة مذهلة تحافظ على استمرارية أجسامنا
نظام الدورة الدموية، المعروف أيضًا باسم نظام القلب والأوعية الدموية، عبارة عن شبكة واسعة من الأعضاء والأوعية الدموية التي تعمل كجهاز توصيل وإزالة الفضلات في الجسم. يتم توصيل المغذيات والأكسجين والهرمونات إلى كل خلية، ومع توفير هذه الضروريات، تتم إزالة النفايات مثل ثاني أكسيد الكربون، وفقًا لنظام Nemours لصحة الأطفال غير الربحي.
لا يحافظ الجهاز الدوري على صحة خلايانا فحسب، بل يبقينا على قيد الحياة أيضًا. يستقبل القلب باستمرار إشارات من باقي الجسم توجه مدى صعوبة الضخ لتزويد الجسم بما يحتاجه بشكل صحيح، وفقًا Nemours. على سبيل المثال، عند النوم، يرسل الجسم إشارات كهربائية إلى القلب تخبره أن يقلل من ضخ الدم. عند المشاركة في تمرين ثقيل، يتلقى القلب رسالة بأن يضخ بقوة أكبر لتوصيل الأكسجين الإضافي إلى العضلات.
How the circulatory system works
The heart lies at the center of the circulatory system and pumps blood through the rest of the network. This hollow muscle is made up of four chambers: The left and right atriums make up the two chambers at the top and the left and right ventricles form the two chambers at the bottom, according to the University of Michigan. The chambers are separated by one-way valves to ensure that blood flows in the correct direction.
كيف يعمل الجهاز الدوري
يقع القلب في مركز الجهاز الدوري ويضخ الدم عبر باقي الشبكة. تتكون هذه العضلة المجوفة من أربع غرف: الأذين الأيسر والأيمن يشكلان الحجرتين في الأعلى والبطينين الأيسر والأيمن يشكلان الحجرتين في الأسفل، وفقًا لجامعة ميتشغان. يتم فصل الغرف بواسطة صمامات أحادية الاتجاه لضمان تدفق الدم في الاتجاه الصحيح.
The rest of the circulatory system is made up of two independent networks that work together: The pulmonary and systemic systems.
يتكون باقي الجهاز الدوري من شبكتين مستقلتين تعملان معًا: الجهاز الرئوي والجهاز الشامل.
The pulmonary system is responsible for providing fresh oxygen to the blood and removing carbon dioxide, according to the National Center for Biotechnology Information (NCBI). Oxygen-poor blood arrives from veins leading to the right atrium of the heart. The blood is then pumped through the right ventricle, then through the pulmonary artery, which splits off into two and divides into increasingly smaller arteries and capillaries before entering the lungs. The tiny capillaries form a network within the lungs that facilitate the exchange of carbon dioxide and oxygen. From the lungs, the oxygen-rich blood flows back toward the heart.
الجهاز الرئوي مسؤول عن توفير الأكسجين النفي للدم وإزالة ثاني أكسيد الكربون، وفقًا للمركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية (NCBI). يصل الدم المفتقر إلى الأكسجين من الأوردة المؤدية إلى الأذين الأيمن للقلب. يُضخ الدم بعد ذلك عبر البطين الأيمن، ثم من خلال الشريان الرئوي، الذي ينقسم إلى قسمين وينقسم إلى شرايين وشعيرات دموية أصغر حجمًا قبل أن يدخل الرئتين. تشكل الشعيرات الدموية الدقيقة شبكة داخل الرئتين تسهل تبادل ثاني أكسيد الكربون والأكسجين. يتدفق الدم الغني بالأكسجين من الرئتين نحو القلب.
Next, the systemic system of arteries, veins and capillaries takes over. Arteries and veins are not the same, although they are both types of blood vessels. Arteries carry oxygen- and nutrient-rich blood from the heart to all parts of your body, according to the National Cancer Institute. Veins carry the oxygen- and nutrient-poor blood back to the heart. The capillaries are the smallest type of blood vessel, and provide the bridge between the arteries and veins.
بعد ذلك، يأتي دور الجهاز الشامل للشرايين والأوردة والشعيرات الدموية. الشرايين والأوردة ليست متشابهة، على الرغم من أنها نوعان من الأوعية الدموية. تنقل الشرايين الأكسجين والدم الغني بالمغذيات من القلب إلى جميع أجزاء الجسم، وفقًا للمعهد الوطني للسرطان. تحمل الأوردة الدم الذي يفتقر إلى الأكسجين والمغذيات إلى القلب. الشعيرات الدموية هي أصغر نوع من الأوعية الدموية وتوفر الجسر بين الشرايين والأوردة.
As the oxygen-rich blood arrives from the lungs, it enters the left atrium and then travels through to the left ventricle before being pumped throughout the body, according to NCBI. The blood gets pumped through the aorta artery (the largest artery in the body) before entering the smaller arteries that carry the blood to every part of the body. As the blood delivers nutrients and oxygen to each cell, carbon dioxide and other waste products are picked up as the blood flows through the capillaries and into the veins.
عندما يصل الدم الغني بالأكسجين من الرئتين، فإنه يدخل الأذين الأيسر ثم ينتقل إلى البطين الأيسر قبل ضخه في جميع أنحاء الجسم، وفقًا لـ. NCBI يتم ضخ الدم عبر الشريان الأورطي (أكبر شريان في الجسم) قبل دخول الشرايين الأصغر التي تنقل الدم إلى كل جزء من أجزاء الجسم. عندما يقوم الدم بتوصيل العناصر الغذائية والأكسجين إلى كل خلية، يتم التقاط ثاني أكسيد الكربون و الفظلات الأخرى أثناء تدفق الدم عبر الشعيرات الدموية إلى الأوردة.
The contraction and relaxation of the heart – the heartbeat – is controlled by the sinus node, which is a cluster of cells situated at the top of the right atrium. The sinus node sends electrical signals through the electrical conduction system of the heart that direct the muscle to contract or relax.
يتم التحكم في انقباض أو انبساط القلب -نبضات القلب -بواسطة العقدة الجيبة، وهي مجموعة من الخلايا تقع في الجزء العلوي من الأذين الأيمن. ترسل العقدة الجيبة إشارات كهربائية عبر نظام التوصيل الكهربائي للقلب لتوجيه العضلات للانقباض أو الانبساط.
The heartbeat is divided into two phases: the systole and diastole phases. In the first, the ventricles contract and push blood out into the pulmonary artery or the aorta. At the same time, the valves separating the atria and ventricles snap shut to prevent blood from flowing backwards. In the diastole phase, the valves connecting to the atrium open, and the ventricles relax and fill with blood. The sinus node controls the pace of these two phases.
ينقسم نبض القلب إلى مرحلتين: مرحلتان الانقباض والانبساط. في الحالة الأولى، ينقبض البطينان ويدفعان الدم إلى الشريان الرئوي أو الشريان الأورطي. في الوقت نفسه، تنغلق الصمامات التي تفصل الأذينين عن البطينين لمنع الدم من التدفق إلى الخلف. في مرحلة الانبساط، تنفتح الصمامات المتصلة بالأذين، وترتاح البطنيات وتمتلئ بالدم. تتحكم العقدة الجيبة في وتيرة هاتين المرحلتين.
Adult humans have a total of about five to six quarts (a little less than five to six liters) of blood pumping through their bodies, according to Arkansas Heart Hospital. On average, the heart pumps about 100,000 times per day, pushing about 2,000 gallons (7,570 liters) of blood through a total of 60,000 miles (96,560 kilometers) of blood vessels. It only takes about 20 seconds for blood to travel through the entire circulatory system.
لدى البشر البالغون ما مجموعه حوالي خمسة إلى ستة ليترات (أقل بقليل من خمسة إلى ستة لترات) من الدم يضخ في أجسامهم، وفقًا لمستشفى أركنساس للقلب. في المتوسط، ينبض القلب حوالي 100000 مرة في اليوم، دافعًا حوالي 2000 جالون (7570 لترًا) من الدم عبر إجمالي 60000 ميل (96560 كيلومترًا) من الأوعية الدموية. يستغرق الدم حوالي 20 ثانية فقط للانتقال عبر الدورة الدموية بأكملها.
Circulatory system diseases
Heart disease is the leading cause of death for both men and women in the United States, claiming 610,000 people per year, according to the Centers for Disease Control and Prevention.
أمراض الجهاز الدوري
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة لكلا من الرجال والنساء في الولايات المتحدة، حيث تودي بحياة 610 آلاف شخص سنويًا، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية
Heart disease is a broad term that covers a wide range of diseases and disorders, including stroke (the blockage of blood to the brain), heart attack (the flow of blood to the heart is blocked), hypertension (high blood pressure causing the heart to work harder), arteriosclerosis (the arteries become thick and stiff) and aneurysm (a damaged blood vessel that can lead to internal bleeding).
Risk factors for heart disease include age, sex, family history, poor diet, smoking and stress, as well as high blood pressure and elevated cholesterol levels, according to the Mayo Clinic. There are many ways that heart disease can be prevented, including keeping other health conditions under control, maintaining a healthy diet, participating in regular physical activity and keeping stress levels at a minimum.
مرض القلب هو مصطلح واسع يغطي مجموعة واسعة من الأمراض والاضطرابات، بما في ذلك السكتة الدماغية (انسداد الدم إلى الدماغ)، النوبة القلبية (يتم حظر تدفق الدم إلى القلب)، ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم المسبب للقلب) للعمل بجدية أكبر) ، تصلب الشرايين (تصبح الشرايين سميكة وصلبة) وتمدد الأوعية الدموية (وعاء دموي تالف يمكن أن يؤدي إلى نزيف داخلي(
تشمل عوامل الخطر لأمراض القلب العمر والجنس والتاريخ العائلي وسوء النظام الغذائي والتدخين والتوتر، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع مستويات الكوليسترول، وفقًا لمايو كلينيك. هناك العديد من الطرق التي يمكن بها الوقاية من أمراض القلب، بما في ذلك الحفاظ على الظروف الصحية الأخرى تحت السيطرة، والحفاظ على نظام غذائي صحي، والمشاركة في النشاط البدني المنتظم والحفاظ على مستويات التوتر عند الحد الأدنى.
